Order sekarang!


atau SMS/WhatsApp/Telegram :

010-4289601 (Hanis)

Best selling!!
Dapatkan info terkini segera..

* Setiap testimoni yang tertulis dalam laman web ini adalah pengalaman dari pelanggan sendiri dan hasil dari setiap pelanggan mungkin berbeza antara satu sama lain. Namun ini tidak bermakna vitamin ini boleh mengubat atau menyembuhkan penyakit. Sila konsult dengan pengedar anda untuk lebih lanjut.

PERHATIAN : Konsultasi selepas pembelian produk dan jadual pengambilan adalah khas untuk pelanggan kami sahaja. Sila rujuk pengedar anda untuk jadual pengambilan & kosultasi selepas pembelian. Terima kasih.
Free Palestine, Pray 4 Syria
Tabung HUMANITARIAN CARE MALAYSIA BERHAD :
Maybank Islamic : 5515 7500 4299
Bank Islam : 1209 2010 0349 04
CIMB : 8602 135 592
Website: www.mycare.org.my

Mitos Penyusuan Susu Ibu

Ibu-ibu yang menyusukan anak tentu pernah dengar beberapa kata-kata yang agak kurang enak dari mereka yang lebih berusia atau orang sekeliling. kadang-kadang kata-kata itu tidak benar dan hanya sekadar mitos dan kadang kala ia membuatkan ibu kurang bersemangat untuk teruskan penyusuan susu ibu. Jadi jom kita lihat antara mitos-mitos yang terkenal di kalangan masyarakat kita.

  1. Tiada susu terhasil di awal kelahiran
    Sebaik sahaja bayi dilahirkan dan uri dikeluarkan dari rahim ibu, badan akan mula memproses susu. Pada 3 hari pertama kelahiran, badan menghasilkan kolostrum iaitu cairan kuning pekat yang sangat penting untuk bayi. Selepas 3 hari baru susu matang yang berwarna susu putih akan terhasil. Walau bagaimanapun, sangat penting untuk beri bayi hisap payudara pada jam awal kelahiran kerana ia akan meransang hormon untuk menghasilkan susu ibu.Perut bayi juga sangat kecil di awal kelahiran. Ia tidak memerlukan susu yang banyak. Jadi, jangan risau dan berikan sahaja bayi menghisap susu anda.
  2. kolostrum adalah nanah/susu kotor yang perlu dibuang
    Kolostrum berwarna kekuningan dan agak pekat yang juga dipanggil cairan emas. Ini kerana ia hanya hadir pada 3 atau 4 hari-hari pertama hayat seorang bayi dan hanya sekali itu sahaja dalam tempoh 6 bulan atau 2 tahun tempoh penyusuannya. Ia tidak akan berulang! Kolostrum mengandungi antibodi yang melindungi sistem pencernaan bayi. Kolostrum adalah makanan pertama yang paling penting dan baik untuk bayi.
  3. Jumlah susu bergantung pada saiz payudara
    Saiz payudara tidak menentukan jumlah susu yang terhasil. Saiz payudara berbeza mungkin kerana sel lemak yang terkumpul di sekitar payudara. Yang membezakan ini adalah jumlah tisu kelenjar susu dalam payudara. Rata-rata wanita dewasa mempunyai 15 – 20 lobules (rujuk gambar di bawah) tisu kelenjar susu yang mengelilingi nipple. Penghasilan susu ini sebenarnya diransang oleh hormon dan kekerapan sesi penyusuan (demand & supply). Maksudnya, lagi banyak baby menyusu maka lagi banyaklah susu terhasil. Jadi, nak susu banyak kerapkan penyusuan dan bukan menyalahkan saiz payudara.Namun, dalam sesetengah kes yang mana payudara tidak berubah bentuk dan saiz semasa hamil, dan masih lembut selepas kelahiran bayi, wanita tersebut berkemungkinan mengalami insufficient glandular tissue (IGT). Ibu menghadapi IGT ini tidak mempunyai kelenjar susu yang mencukupi dalam payudara mereka untuk menghasilkan susu secukupnya untuk bayi. Jadi, berjumpalah dengan pakar laktasi atau doktor untuk nasihat dan tindakan selanjutnya. (Sumber)
  4. Saya memang takde/kurang susu
    Setiap ibu yang sihat dan tiada masalah kesihatan sebenarnya mampu menghasilkan susu ibu. Walau bagaimanapun, ada beberapa keadaan yang menyebabkan ibu kurang/tiada susu seperti berikut:
    – Anemia
    – Ketidakseimbangan hormon tiroid
    – Hypopituitarism
    – Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)
    – Gestational ovarian theca lutein cyst (keadaan ni sangat jarang berlaku)
    – Menghidap kencing manis & bergantung pada insulin
    – Tak cukup tisu glandular (IGT)
    – Pernah jalani pembedahan payudara
    – Plasenta tak keluar lagi/tak keluar habis
    – Obesiti.
    – Tekanan semasa melahirkan, kehilangan darah etc.
    – Pengambilan drug Pitocin semasa proses kelahiran
    – Penggunaan pil perancang yang mengandungi estrogen dan progestron.
    – Edema disebabkan oleh IV.
    – Pengambilan ubat-ubatan tertentu.
    – Pengambilan herba/jamu yang mengandungi sifat anti-laktogenik.Klik sumber untuk baca kisah ibu yang tiada susu ini.
  5. Payudara kanan makanan, kiri minuman. Jadi kena bagi kanan 5 min dan kiri 5 min.
    Susu ibu terdiri dari foremilk (susu cair/susu awal) untuk menghilangkan dahaga dan hindmilk (susu pekat/susu akhir) untuk menghilangkan lapar. Jadi, penting untuk susukan bayi pada satu-satu payudara sehingga bayi kenyang bagi mendapatkan kedua-dua elemen ini. Sebelah lagi anda boleh pam keluar untuk disimpan. Sebaiknya beri bayi menyusu pada kedua-dua belah payudara. Anda juga boleh gilir seperti sesi 1 bayi menyusu belah kanan, belah kiri pam. Sesi 2 bayi menyusu belah kiri, belah kanan pam.
  6. Kena beri air masak selepas beri susu ibu
    Bayi bawah 6 bulan tak boleh diberikan air masak dan hanya diberikan susu ibu sahaja. Ini kerana air masak boleh mengganggu sistem penghadaman bayi dan mengganggu perjalanan penyusuan susu ibu. Susu ibu sudah mengandungi air yang mencukupi untuk bayi. Jadi tak perlu lagi beri air masak.
  7. Berat bayi tidak meningkat kerana susu saya kurang berkualiti
    Susu ibu adalah susu yang terbaik sekali untuk bayi anda, tidak dapat dibandingkan dengan mana-mana susu sekalipun. Ibu yang tak cukup makan sekalipun masih mampu memberikan susu ibu yang terbaik buat anak, cuma ibu yang akan keletihan dan kekeringan, tapi susu ibu tetap yang terbaik. Anak kurang berat badan mungkin kerana bayi tidak mendapat hindmilk secukupnya kerana sesi penyusuan yang terlampau singkat atau lekapan/cara penyusuan yang tidak betul atau mungkin bayi mengalami masalah tongue-tie dan tidak dapat menyusu dengan baik.
  8. Bayi menangis kerana lapar atau tak cukup susu
    Menangis adalah satu-satunya cara bayi untuk berkomunikasi. Bayi menangis tidak semestinya sebab lapar sebaliknya ada banyak lagi sebab lain seperti mengantuk, tidak selesa, lampin basah, kembung perut, sakit ataupun ingin dipeluk. Jadi, cuba pastikan semua keperluan bayi sudah dipenuhi untuk memastikan bayi berada dalam keadaan yang selesa dan tenang.
  9. Saya akan pam apabila payudara terasa penuh
    Haaa….ni konsep yang salah. Jangan tunggu sehingga payudara penuh. Sebaliknya sediakan jadual pam yang konsisten. Pam setiap 3 jam untuk pastikan demand sentiasa ada. Bila ada demand baru susu akan terhasil dengan lebih banyak. Bila pam apabila terasa penuh sahaja, badan dapat signal susu kurang diperlukan. Jadi makin lama, makin sikit susu yang terhasil.
  10. Saya mengalami bengkak susu, jadi saya perlu berhentikan penyusuan susu ibu
    Cara terbaik untuk kurangkan bengkak susu adalah dengan menyusukan bayi secara terus. Mulut bayi adalah pam yang terbaik sekali dan mampu membantu mengeluarkan susu yang tersumbat. Ibu juga boleh tuam payudara dengan kain suam dan sejuk berselang-seli. Walau bagaimanapun sekiranya anda mengalami bengkak berterusan sehingga menyebabkan mastitis, sila dapatkan nasihat dari doktor dengan segera.
  11. Bayi susu ibu kurang ‘Berdikari’ dan asyik nak berkepit je
    Ibu adalah orang pertama yang bayi kenali, mengandungkannya 9 bulan, menyusukannya secara eksklusif 10-12 kali sehari, memang tidak dinafikan bayi akan rapat dengan ibunya. Tetapi jangka masa “melekat” dengan ibu sebenarnya amatlah singkat, mungkin 6 bulan sahaja, 2 tahun atau mungkin lebih sehingga 3 tahun atau 5 tahun. Bandingkan jangka hayatnya sehingga 70 tahun. 5 tahun daripada 70 tahun adalah amat singkat. Malah sebenarnya bayi yang menyusu ibu lebih berdikari, lebih rasa selamat, kurang menangis dan lebih berkeyakinan kerana dia telah merasa puas didakap, dibelai dan dimanja sewaktu tempoh dia menyusu dengan ibunya.
  12. Ibu menyusu perlu makan lebih banyak
    Menyusukan anak memerlukan tenaga dan kalori yang banyak bagi seorang ibu. Oleh itu, ibu akan kerap rasa lapar dan ingin makan. Walau bagaimanapun, berhati-hatilah. Ambil pemakanan seimbang dan makanan yang sihat. Ambil amount makanan seperti biasa dan ambil snack di sela masa makan jika perlu. Jika perlukan snack, ambil snek yang berkhasiat dan kurangkan pengambilan makanan ringan. Pastikan juga ibu minum air masak secukupnya.

Jadi, jika anda berhajat untuk menyusukan anak sepenuhnya untuk 2 tahun, tutup telinga bila dengar mitos-mitos ini dan kuatkan semangat untuk berikan anak susu ibu.

Semoga berjaya!

 

Your Shaklee Independent Distributor
Hanis Amin

Cara order produk Shaklee:
WhatsApp kami di 010-4289601
Email kami di hanisamin@gmail.com
Daftar keahlian Shaklee di “Join Now sekarang & nikmati penjimatan hingga 20%.

Dah hari ke 15 berpantang, baru nak share pengalaman bersalin kali ni. Alhamdulillah, dah selamat melahirkan seorang bayi comel seberat 2.59kg pada 11/06/2018 pada pukul 5.03 petang. 4 hari sebelum raya bersalin, baby tak nak tunggu raya juga. Ingatkan sempat la nak beraya sehari dua dulu sebelum baby keluar. Baby keluar masa 38 minggu + 5 hari. Yang lain semua tak jauh dari due date, yang ni je awal sket.

8/06/2018

Check-up dengan di Hospital Shah Alam. Semasa mengandung anak ke-4 ni, start minggu ke 28 kena follow-up di hospital shah alam dengan pakar sebab baby agak kecik. Perut ummi pun agak kecik. Jadi doktor risau jika ada masalah apa-apa. Jadi kena la pergi check-up di Klinik Kesihatan dan juga hospital. Alhamdulillah sepanjang check-up baby ok. Baby agak kecil tapi still growing. Masa tarikh ni mmg ada check-up dengan pakar. Doktor check laluan sebab katanya baby dah enganged. Doktor kata baru 2 cm dan masih tebal. Kata doktor biasa bila anak dah ke-2 dan seterusnya mmg pintu rahim tu tak tutup habis. 2cm tu kira normal la. Doktor kata lagi, normal kalau ada keluar darah dan lendir sikit sebab dia baru check laluan. Cakap kat doktor kalau boleh nak beraya dulu. Doktor kata kalau saya better baby lahir cepat, membesar di luar, senang nak monitor.

9/06/2018

Sepatutnya nak balik ke rumah mertua di Ulu Yam. Weekend terakhir nak berbuka puasa sebab raya nanti di sebelah keluarga saya dan mungkin akan terus berpantang di rumah mak. Tapi pagi tu macam agak kuat sikit contraction tapi macam tak konsisten. Darah dan lendir mmg ada keluar. Ada tanya juga suami, kalau di ulu yam nanti hospital mana yang terdekat. Dengar saya tanya macam tu, terus husband decide tak jadi balik ulu yam, terus balik ke shah alam untuk standby. Tapi bila dah petang macam dah hilang pula rasa sakit.

10/06/2018

Saya cuba untuk puasa. Rasa contraction macam makin kuat sampai ke petang. Biasa petang dah hilang. Macam risau juga sebab puasa ke sebab baby nak keluar. Tapi berjaya juga puasa sampai ke berbuka.

11/06/2018

Masih terfikir-fikir isnin nanti nak pergi kerja ke tak. Suami mmg ambil cuti. Muadz sekolah lagi. Saya pun request work from home dari boss. Sayang nak guna cuti. Suami kata tak payah puasa, pergi makan. Jadi, saya pun makan la mengharapkan contraction slow down tapi macam tak slow down. Lepas lunch terus bagitau suami nak pergi Hospital Shah Alam untuk check. Bila sampai hospital terus ke PAC(bahagian emergency utk ibu bersalin) macam hilang plak contraction. Rasa macam nak balik la pula sebab malas nak duduk hospital lama-lama. Cakap dengan nurse, boleh tak tak jadi nak check.

Nurse: Ada tanda tak?
Saya: Dari sabtu mmg ada keluar darah dan lendir tapi sebab jumaat tu doktor check jalan jadi takde la nak check. Contraction ada tapi macam tak kuat. Pagi tadi macam kuat sket pastu ni dah hilang plak.
Nurse: hmm…kita check je la dulu dah alang2 datang.

Sempat lagi saya nak nego mengharapkan sempat beraya. hahaha.

Bila baring dan pasang mesin CTG, rasa contraction datang balik. rasa contraction kali ni sangat sakit dan mencucuk-cucuk. Cuba untuk bernafas dan ingat semula breathing technique tapi kali ni macam tak berapa menjadi. Sblm ni bila contraction sambil bernafas sambil gerakkan pinggul dan pinggang sket, kali ni tak boleh nak bergerak, terbaring je. Agaknya sebab tu kot rasa lagi sakit?? Lebih kurang lepas 15 min kot dia datang check. Katanya, ada ni contraction. Saya pun jawab, haah ada 2 kali. Lepas beberapa ketika dia kata, hmm…masa contraction kuat jantung baby drop ni. Kita naik jumpa doktor la.

Jadi, kami pun naik ke tingkat atas di bahagian labor room. Ingatkan kena tunggu lama. Terus dia suruh baring di katil dan pakai mesin CTG tu. Mungkin sebab risau baby bahaya, jadi agak cepat dipanggil. Selain dipasangkan mesin CTG, saya dimasukkan air juga. Agaknya kering sket kot sebab kurang makan dan minum. Sehari sebelum tu puasa pula.

Sepanjang baring tu, beberapa orang doktor datang check graf kat mesin tu. Sorang doktor lelaki, 2 doktor perempuan. Tanya history anak2 sebelum ni macam mana etc. Dalam hati, dah risau juga. Asyik berdoa semoga baby ni selamat. Tak lama lepas tu doktor perempuan datang, katanya nak check jalan. Sambil tu dia bagi arahan pada nurse minta satu alat. Tak lama lepas tu rasa air keluar, terus doktor cakap dengan nurse, tak payah la ketuban dah pecah. Alhamdulillah clear. Agaknya risau baby dah berak kot.

Doktor: 3 cm ya
Saya: baru 3 cm?
Doktor: kenapa? Frust ke? (tanya sambil senyum)
Saya: Ingat kalau baru buka sikit nak balik dulu.
Doktor: Kalau dah contraction macam ni kita mmg tak bagi balik dah.

Ada hati lagi tu nak nego dengan doktor. Hahaha. Doktor terus bgtau nurse, lagi 5 min masuk labor room. Lepas dah pecah ketuban sakit terasa makin kuat. Terus tengok jam, pukul 3 lebih sket. Agak-agak pukul berapa baby nak keluar. Masa ditolak masuk labor room, nampak orang yang duduk kat kerusi rasa kesian plak. Saya datang lambat terus masuk labor room, kesian diorg tunggu lama. Sempat lagi fikir macam-macam.

Dah masuk labor room, nurse suruh tukar baju dan suruh bgtau suami untuk daftar di green zone dan naik atas. Saya pun terus msg suami. Katanya tgh daftar, on the way naik. Rupanya dah ada yang inform kot. Nurse suruh suami bukakan rantai dan tunggu di tempat menunggu.

Bila dah pecah ketuban ni, mmg rasa sakit makin kuat. Rasa macam dah tak tahan sangat. Sambil berdoa, cepatla bukaan buka, cepat la baby keluar. Sempat lagi tanya nurse biasa berapa lama lagi ye nak tunggu full dilation? Nurse kata ikut orang, kadang cepat, kadang lambat. Takpela, meh saya check lagi. Dia check baru 6 cm. Adoi…bila nak full dilation ni. Terasa lambat sangat masa berlalu dengan sakit yang macam mencucuk-cucuk. Tak lama lepas tu rasa macam resah sangat, tak boleh tahan nak push. Nurse tanya nak push dah ke? Terus angguk, xlarat nak jawab dah. Nurse terus check, eh dah full, panggil suami dia.

Rasa sakitnya memang macam nak menangis, nak menjerit semua ada. semua benda hilang dah. Tak ingat apa-apa. Encik suami datang je nurse pun ready terus rasa sakit dan nak push tu hilang. Hahaha. Nurse kata eh tak jadi ke? Tak lama lepas tu rasa sakit datang lagi, cuba nak push tapi macam tak tau macam mana nak push. Pregnant kali ni mmg tak sempat sangat revise balik pasal natural birth, breathing technique semua tu. Ke laut semuanya. Banyak kali kena tegur jangan angkat punggung. Punggung kat mana pun dah hilang ingatan masa tu. rasa nak cepat je baby keluar tapi kenapa la tak keluar-keluar. Rasa macam sakit sangat tapi tak tau nak push macam mana. Tiba-tiba nurse kata kepala dah keluar, terus tersandar. Nurse kata xpe rehat dulu, nanti bila ada rasa push lagi sekali. Alhamdulillah, akhirnya keluar la baby comel. Nurse lap-lap baby dan letak atas dada.

Encik suami dah tersengih-sengih kat sebelah. Tapi masa tu rasa macam sakit tu tak hilang. Dan rasa penat sangat. Nak cakap pun tak larat. Nak senyum pun tak larat. Nurse keluarkan uri dan cakap, baby kecik, urinya pun kecik je. Agaknya sebab tu la kot perut tak berapa besar. Tak lama lepas tu nurse bersihkan baby, encik suami pula minta diri untuk solat asar dulu. Nurse sempat pesan untuk belikan makan malam utk isteri sebab makan malam tak disediakan. Bila masuk wad baru makanan disediakan.

Saya plak rasa sangat tak larat, berbeza sangat masa bersalinkan Zubair dulu. Kali ni terus rasa, okla, last dah la kot ni. hahaha. Tak lama lepas tu encik suami masuk, nurse pun bagi baby untuk diiqamatkan dan tahnik baby. Saya pun terus susukan baby. Tapi baby macam agak sukar nak latch-on macam masa Muadz dulu. Tak tau sebab dia kecik ke, jadi dia susah nak masukkan aerola ke mulut. Saya check juga lidah baby, kot2 ada toungue-tie macam Zubair, alhamdulillah ok.

Dalam pukul 6 lebih, nurse suruh suami tolak masuk ke wad. Suami tak sempat nak lama di wad, terus mak guard datang cakap masa melawat nak habis. Sila keluar. Cakap kat suami, takpe la, dia pun nak pergi buka puasa. Sepanjang kat hospital still rasa sakit mencucuk lagi, macam masa awal-awal datang hospital. Sakit sangat sampai rasa macam malas nak layan baby. Alhamdulillah, baby behave, gerak-gerak sikit untuk menyusu dan tidur.

Esoknya pagi-pagi masa sarapan dah dengar doktor pakar cakap, kita perlukan 10 katil. Kat bawah dah macam disaster. Tengok doktor pakar pergi kat semua katil kecuali katil saya, risau juga kot tak boleh balik lagi, tanya kat sorg nurse. Nurse tu kata awak takde apa masalah, insyaAllah boleh keluar dah ni. Rupanya yang lain semua ada issue. ingatkan macam biasa lepas lunch baru siap semua dokumen dan boleh keluar, tapi diorang nak suruh cepat keluar sebelum lunch. Jadi sementara tunggu laporan dari doktor baby, suami dah uruskan hal keluar hospital untuk ibu.

Begitulah kisah pengalaman bersalin anak ke-4 ni. Alhamdulillah, semuanya ok.

Zubair dan adiknya

Assalamualaikum…

Ada beberapa berita yang diviralkan, lepas ambil Shaklee beberapa bulan didapati dia mendapat penyakit cyst. Ada juga yang mengatakan doktor mengatakan buah pinggangnya rosak disebabkan pengambilan Shaklee.
Benarkah dengan ambil Shaklee boleh dapat penyakit? Bukankah Shaklee claim produk mereka dari bahan semula jadi, selamat dan berkesan? Bagaimana untuk tahu produk Shaklee benar-benar selamat?
Saya cadangkan kita buat pemeriksaan kesihatan menyeluruh setiap tahun atau 2 tahun sekali. Sebab kita tak tahu apa penyakit yang kita ada selagi tak buat pemeriksaan kesihatan. Jika kita dah buat pemeriksaan kesihatan secara menyeluruh kemudian ambil apa-apa produk dan selepas beberapa bulan mendapati kita mendapat penyakit, maka kita ada bukti sah bahawa produk tersebutlah yang menyebabkan penyakit. Bukti ni sah untuk membolehkan kita saman syarikat produk tersebut tau.
Kenapa kalau kita cuba sesuatu produk dan kemudian didapati ada sakit kronik kita terus salahkan produk? Ok, jom kita tengok sebab-sebabnya :
  1. Semasa pemeriksaan doktor, doktor akan tanya sekiranya ada produk-produk atau sesuatu yang lain dari pemakanan harian yang kita ambil. Ini kerana doktor tak pasti apa kandungan setiap produk. Jadi, apa-apa yang pesakit cakap ‘mungkin’ menjadi salah satu faktor terjadinya penyakit tersebut dan doktor akan minta kita berhenti ambil produk tersebut. Kalau kita cakap, kita makan sejak sebulan lepas hari-hari makan kacang tanah cap abc, itu pun akan ditulis dalam laporan. Tapi tak semestinya itu puncanya cuma kemungkinan sahaja.
  2. Terlalu banyak lambakan produk di pasaran yang ada kalanya tidak berdaftar dengan KKM. Penjual tulis dah lulus KKM tapi bila check, rupanya baru apply kat KKM, belum lulus pun lagi. Jadi tak tau sama ada produk tersebut bahaya ataupun tidak. Macam mana nak tahu produk tersebut berdaftar atau tidak? Minta nombor KKM dia.

    Jenis-jenis ubat yang didaftarkan di KKM

  3. Penjual over-claim. Sekarang ni ramai juga penjual yang suka buat over-claim. Satu produk boleh menyembuhkan beberapa penyakit kronik la dan macam-macam lagi. KKM dah ada keluarkan guideline cara iklan supplemen tau. Supplemen adalah makanan tambahan, yang diambil semasa sihat. Masa sakit, ia bantu support sistem badan untuk tambahan nutrisi, bukannya ubat yang boleh menyembuhkan penyakit. Kena alert ni tau.

    Peraturan iklan ubat-ubatan

  4. Tidak membuat pemeriksaan kesihatan secara berkala. Bila kita tak check taraf kesihatan kita, maka kita pun tak tau sama ada kesihatan kita semakin baik atau teruk. Kebanyakan penyakit kronik ambil masa beberapa tahun untuk berkembang dalam badan sehingga penyakit tersebut dapat dikesan. Kadang-kala mungkin ada simptom awal seperti sakit kepala, sakit perut tapi kita anggap itu adalah sakit biasa.

Dah ramai pengguna Shaklee yang ambil Shaklee selama 10 tahun, 20 tahun dan taraf kesihatan mereka lebih baik. Bukan sekadar cakap mulut tapi memang mereka buat pemeriksaan kesihatan secara menyeluruh. Shaklee juga ada buat kajian dengan memanggil semula pengguna-pengguna Shaklee ni untuk disemak taraf kesihatan mereka.

Jadi, jangan tersalah memilih produk. Dan sebelum claim dan viralkan sesuatu produk, dapatkan bukti kukuh dengan fakta terlebih dahulu, bukan sekadar cakap-cakap ya. Jadilah pengguna yang bijak.
p/s – jika ada entry saya yang tidak menepati iklan ubat tu, sila inform ya. Mungkin masa tu belum matang lagi… hehe..
Cara order produk Shaklee:
WhatsApp kami di 010-4289601
Email kami di hanisamin@gmail.com
Daftar keahlian Shaklee di “Join Now sekarang & nikmati penjimatan hingga 20%.

Kenapa Pengedar Shaklee taksub dengan Landmark Study?

Assalamualaikum…

Mungkin ada yang tertanya-tanya, betul ke produk Shaklee ni Semulajadi, Selamat dan Berkesan. Ada bukti ke? Ada! Salah satu buktinya Landmark Study ni. Sebelum ni ada juga cerita tentang Landmark Study dalam entry yang lepas masa Dr Daggy datang ke Malaysia.

Ada juga yang kata kenapalah pengedar shaklee taksub dengan Landmark Study. Asyik2 cerita pasal Landmark Study. Bagus sangat ke kajian ni. Entah2 Shaklee buat sendiri je kajian. Ok jom kita tengok, apa yang menarik tentang Landmark Study ni.

Kenapa Landmark Shaklee penting?

  • Kajian unggul dalam journal nutrisi
    Kajian ini adalah kajian unggul iaitu satu-satunya syarikat yang buat kajian tentang keberkesanan supplemennya. Kalau cari memang takde syarikat lain yang buat kajian ini.
  • Kajian jangka masa panjang : 20-30 tahun
    Kajian ni bukan jangka masa pendek tapi kajian ke atas pengguna yang dah ambil Shaklee selama 20-30 tahun. Banyak kajian yang buat jangkamasa pendek. Mungkin dalam 5 tahun dia sihat, lepas 20 tahun apa jadi? Kebanyakan penyakit ambil masa lebih 10 tahun untuk berkembang dan dapat dikesan. Jadi kajian Shaklee ni mengambil kira untuk penggunaan jangka masa panjang.
  • Dijalankan oleh universiti berkeley California – Dr gladys block
    Kajian ini bukan kajian yang dilakukan oleh Shaklee sendiri. Tapi dilakukan oleh Universiti Berkeley California dan Dr Gladys ni memang sangat famous. Dia mengkaji kaitan nutrisi dengan kesihatan badan. Dan dia yang approach Shaklee untuk buat kajian ni. Banyak syarikat lain yang dia approach menolak untuk buat kajian ini. Tapi saintis Shaklee semua bersetuju bila pemilik Shaklee minta pendapat sama ada untuk bekerjasama atau tidak dalam kajian ni. Sebab saintis Shaklee tahu dan yakin dengan keupayaan produk Shaklee.
  • Subject kajian luas > 1,000 orang
    Kebanyakan kajian kaji pengguna tak begitu ramai, dalam 20-30 orang sahaja. Tapi kajian ini mengambil subjek lebih dari 1000 orang. Biasanya kajian yang mengambil subjek lebih 1000 orang adalah kajian yang penting dan popular.

Keputusan Landmark Study

1) Paras nutrisi dalam darah lebih tinggi
Kajian mendapati paras nutrisi dalam darah lebih tinggi. Maksudnya bio-availability dalam produk Shake sangat tinggi. Dalam bahasa mudah, ia menyerap dengan lebih baik dan lebih berkesan. Kebanyakan produk dipasaran mengandungi vitamin yang tinggi tapi penyerapannya kurang dan dibuang melalui sistem perkumuhan. Ujian ini dibuat dengan mengambil sampel darah. Jadi tak boleh nak tipu tau.

2) Bacaan darah lebih baik
Jom tengok hasil ujian darah. Homocysteine adalah keradangan badan. Selalunya jika tinggi otak dan jantung akan terjejas. Keputusan menunjukkan kumpulan Shaklee mempunyai homocysteine yang rendah berbanding kumpulan lain.
Triglycerides rendah menunjukkan lemak makanan tidak diserap dalam darah dan risiko kolesterol dapat dikurangkan(mungkin sebab ambil lecithin happy ).
HDL (kolesterol baik) tinggi. HDL tinggi membantu kurangkan LDL(kolesterol jahat) dalam darah.
C-Reactive protein menunjukkan kerosakan organ atau sel dalam badan. Kalau tinggi bermaksud sel-sel badan sedang menua dan mungkin berlaku banyak kerosakan organ.

3) Kes risiko penyakit lebih rendah
Bila tengok hasil risiko penyakit untuk kumpulan pengguna Shaklee lebih rendah. Menarikkan? Risiko untuk diabetes, stroke, kesihatan jantung dan jangkitan paru2 dapat dikurangkan.

4) Pengguna shaklee rasa lebih baik
Untuk hasil yang ini, Shaklee buat kajian melalui soal jawab atau questionnaire. Kebanyakan mereka menjawab soalan ni mengatakan mereka rasa lebih bertenaga, lebih sihat dan lebih positif setelah ambil supplemen Shaklee. Jadi, nak hidup lebih hebat dan lebih ceria, kenalah badan pun lebih sihat kan.

5) Risiko rendah
Kumpulan Shaklee takde yang mempunyai nutrisi yang overdose. Menunjukkan supplemen Shaklee sangat selamat. Nutrisi yang tidak diperlukan akan terus dikeluarkan. Ini sangat penting sebab ada sesetengah supplemen yang jika diambil berlebihan akan tertinggal dalam badan dan mungkin akan menyebabkan berlakunya penyakit.

Jadi, logik la kalau pengedar Shaklee taksub dengan Landmark Study ni kan. Takde lah taksub pun tapi bangga sebab produk yang kita guna, kita kongsi dan kita jual ada kajian klinikal dan membawa lebih banyak kebaikan kepada pengguna.

Your Shaklee Independent Distributor
Hanis Amin
♥ SMS | WhatssApp : 010-4289601
♥ Shaklee ID : 837662
♥ FB Page : http://www.facebook.com/HanisHealthyLife
♥ Email : hanisamin@gmail.com

Fenomena Shaklee : ESP yang terhangat di pasaran

Assalamualaikum..

Salam Ramadhan hari ke-4. Semalam pengedar Shaklee seluruh Malaysia dapat maklumat, ESP akan berada di Shaklee Online pada jam 12 tengah hari. Memang ramai yang tertunggu-tunggu kehadiran ESP ni. Lebih-lebih lagi di bulan puasa. Maka berlakulah fenomena Shaklee di siang hari.

Tiba-tiba dapat maklumat, website Shaklee tak boleh buka. Ada yang boleh buka tapi tak boleh login. Macam-macam incident dan update dari kawan-kawan. Antaranya :

  • Dah tunggu dari sebelum jam 12, tepat jam 12 website hang. Tak boleh klik apa-apa
  • Buka web shaklee, screen jadi putih. Tak keluar apa-apa
  • Buka website shaklee, keluar coding bermacam-macam. Dah mcm cerita matrix pula.
  • keluar tempat untuk login tapi bila klik login tak jadi apa2.
  • boleh login, bila nak check-out hang, tak jadi apa-apa.

 

Ada juga yang update, di Shaklee HQ pun orang agak ramai nak minta tolong staff orderkan melalui web. Masa ni dalam kepala terbayang, agaknya website Shaklee tu macam orang serbu bila sale tak masuk akal. Macam kes kilang kasut, tudung fareeda dan lain-lain yang kecoh orang beratur panjang dan berebut-rebut nak beli barang tu.

Tiba-tiba dengar berita ESP dah habis stok. Dalam hati, risau juga. Sebab ada yang dah order, tapi saya tak sempat nak online lagi. Dalam pukul 3 petang juga baru sistem menjadi stabil semula. Saya pun cuba login dan order. Eh, ada lagi. Apa yang kecoh kata dah habis.

Rupanya Shaklee dah bagi quota 10 canister sahaja untuk setiap ID. Jadi, siapa yang dah order 10, automatik sistem jadi Insufficient Quantity. Bagus juga buat sistem macam tu, takde la jadi monopoli. Nanti ada pula orang yang beli banyak-banyak kemudian jual harga murah dan merosakkan market. Memang fenomena Shaklee sedang melanda sekarang ni.

Apa yang best sangat dengan ESP ni yang orang nak berebut-rebut sangat ni?

Kebaikan-ESP

ESP ni adalah protein lengkap dengan 9 asid amino dari soya non-GMO. Bila badan kita cukup protein, maka :

  • kulit jadi lebih sihat, kurang berjerawat, warna sekata dan tidak kusam
  • rambut jadi lebih kuat, berkilau dan kurang gugur
  • tanda-tanda strechmark berkurang sedikit demi sedikit
  • badan rasa lebih bertenaga
  • untuk ibu menyusu, penghasilan susu ibu lebih banyak dari biasa
  • semasa berpuasa, mampu membuatkan seseorang tahan lapar lebih dari biasa

Haa…itulah yang orang sibuk berebut-rebut tu. Lagi pula bila dah rasa dan nampak sendiri hasilnya.

Ada yang nak mencuba? Saya masih ada sikit lagi. Cepat-cepat tau!!

p/s – esok bakal masuk ostematrix yang dah lama kehabisan stok juga. Kalau nak order inform cepat-cepat ye.

Your Shaklee Independent Distributor
Hanis Amin
♥ SMS | WhatssApp : 010-4289601
♥ Shaklee ID : 837662
♥ FB Page : http://www.facebook.com/HanisHealthyLife
♥ Email : hanisamin@gmail.com

Niat Puasa Ramadhan

Assalamualaikum..

InsyaAllah esok kita akan berpuasa. Dah bersedia dari segi mental, fizikal dan rohani. Jom kita refresh balik niat puasa ramadhan. Sebaiknya sebelum tidur atau semasa sahur esok, kita baca terus niat untuk sebulan. Ingat lagi niat puasa Ramadhan?

niatpuasa

 

Jom kita baca sama-sama. Selain persiapan ruhani dan niat, jangan lupa persiapkan diri secara mental dan fizikal tau. Rancang jadual seharian supaya dapat melakukan ibadah dengan lebih optimum dan tenang. Selain itu, rancang juga dari segi fizikal supaya badan tidak terlalu letih dan kurang nutrisi.

 

Nak baca lebih lanjut tentang tips-tips di bulan Ramadhan, boleh klik link di bawah ya.

http://healthy.babykawaiistore.com/category/puasa/

 

Semoga Allah memberkati dan meredhai ibadah puasa kita semua pada kali ini.

 

Your Shaklee Independent Distributor
Hanis Amin
♥ SMS | WhatssApp : 010-4289601
♥ Shaklee ID : 837662
♥ FB Page : http://www.facebook.com/HanisHealthyLife
♥ Email : hanisamin@gmail.com

**Nak daftar sebagai ahli Shaklee? Hanya dengan SATU KLIK.

Keguguran rambut

Assalamualaikum…

Pagi tadi, semasa memandu sempat mendengar topik kesihatan di warna pagi ikim.fm yang bertajuk keguguran rambut. DJ Luq & Pian berbual bicara dengan Dr Rasool Shaik Mohammed (Pengarah Perubatan Klinik Menara). Rasa menarik sangat topik ni. Biasalah mak-mak ni lepas bersalin mula la rambut pun mula gugur kan. Jadi nak tau la juga. Saya kongsikan antara point yang saya dapat tangkap ya.

keguguran rambut

Keguguran rambut ni boleh bermula sejak dari zaman remaja lagi. Disebabkan oleh punca-punca yang akan saya kongsikan di bawah. Tapi kalau kanak-kanak mengalami keguguran rambut, biasanya adalah disebabkan kekurangan nutrisi. Jadi doktor biasa akan cadangkan pengambilan nutrisi secukupnya dan beri supplemen. Masalah keguguran rambut juga lebih banyak dikalangan lelaki berbanding perempuan.

 

Punca keguguran rambut

  1. Keturunan
    • Orang yang bapa atau atuknya jenis mudah gugur rambut dan cepat botak, mungkin akan alami benda yang sama
  2. Hormon
    • Perubahan hormon pada badan juga boleh menyebabkan rambut gugur. Contoh, semasa remaja meningkat dewasa, ibu yang baru lepas bersalin (biasanya bila bayi 3-4 bulan).
  3. Kesihatan
    • jika ada jangkitan atau penyakit atas kepala seperti eczema, jangkitan kulat
  4. Stress
    • Gangguan emosi yang berlaku boleh menyebabkan tekanan yang mengakibatkan keguguran rambut berlaku.
  5. Pengambilan ubat/rawatan penyakit
    • Sesetengah ubat atau rawatan menyebabkan rambut gugur. Contohnya kimoterapi.
  6. Kekurangan protein
    • Protein sangat penting untuk penghasilan rambut yang sihat dan kuatkan akar rambut.
  7. Tekanan pada akar rambut
    • Contohnya seperti suka tarik rambut, ikat rambut terlampau kuat, sihat rambut dengan kuat atau guna sikat yang tak sesuai

Rawatan/cara mengatasi keguguran rambut

Bila berjumpa doktor biasanya doktor akan periksa dulu dengan ujian darah dan lain-lain untuk tahu punca masalah. Jika disebabkan penyakit seperti thyroid atau eczema, doktor akan rawat sakit tersebut terlebih dahulu. Selain tu, rawatan yang boleh dibuat:

  • Tanam rambut
  • Ubat kurangkan keguguran rambut
  • Ubat menggalakkan pertumbuhan rambut
  • Menggalakkan pesakit ambil lebih protein

Rawatan keguguran rambut dengan Shaklee

Eh, shaklee pun ada produk yang boleh bantu rawat keguguran rambut? Kalau dah doktor sebut protein, dah tentulah produk HOT Shaklee iaitu ESP. ESP ni sumber protein dari soya yang mengandungi 9 asid amino perlu oleh badan.

esp-new

Selain dari tu Collagen Powder pun membantu tau. Sebabnya kolagen juga adalah sejenis protein yang diperlukan oleh badan. Semakin meningkat usia, tahap kolagen dalam badan berkurangan.

collagen1

Pengamalan sendiri

Patutlah masa lepas bersalin anak kedua rambut kurang gugur berbanding selepas bersalin anak pertama. Menurut Dr Rasool, lepas bersalin dalam 3-4 bulan ibu memang akan mengalami keguguran rambut tapi takkan sampai botak. Biasanya ia akan berhenti sendiri bergantung pada orang, ada yang ambil masa 6 bulan, ada juga yang sampai 2 tahun tau.

Selepas bersalin anak pertama memang rambut banyak sangat gugur. Sampaikan bila ikat rambut boleh nampak kulit kepala disebabkan rambut dah jadi semakin jarang. Memang risau sangat masa tu. Tapi sebab utama ambil ESP masa tu bukan sebab rambut. Tapi sebab nak bantu penghasilan susu dan bantu beri tenaga semasa puasa. Sedar tak sedar, rambut dah tak senipis dulu. Lepas bersalin anak kedua pun kurang masalah keguguran rambut. Tak seteruk dulu. Semakin lama belajar tentang nutrisi, baru tahu protein ni sangat penting untuk penghasilan sel2 badan, bukan sahaja sel rambut tapi juga sel kulit, sel salur darah dan juga sel2 lain dalam badan.

Oh ya, bagi yang nak tengok temubual penuh topik kesihatan ni, boleh klik link di bawah ya.

https://www.facebook.com/ikimfm/videos/1445083032168424/

Yang nak cuba produk Shaklee, boleh hubungi saya.

Your Shaklee Independent Distributor
Hanis Amin
♥ SMS | WhatssApp : 010-4289601
♥ Shaklee ID : 837662
♥ FB Page : http://www.facebook.com/HanisHealthyLife
♥ Email : hanisamin@gmail.com

**Nak daftar sebagai ahli Shaklee? Hanya dengan SATU KLIK.

Shaklee Landmark Study

Assalamualaikum…

Ahad lepas saya ke satu kelas shaklee untuk belajar tentang Landmark Study. Shaklee bawakan khas Dr Bruce Daggy iaitu Naib Presiden, Penyelidikan & Pembangunan dan Ketua Pegawai Sains Shaklee, ke Malaysia untuk bercerita tentang Landmark Study ni. Tak taulah berapa umur Dr Daggy ni tapi nampak sihat dan muda je.

Dr Daggy ada Ph.D. dalam Nutritional Biochemistry dari Cornell University dan B.A. dalam Biology dari University of Virginia. Dia telah mengarang 80 penerbitan dan abstrak dan juga telah mempunyai 13 paten produk.

Ambil peluang bergambar bersama Dr Daggy

Ambil peluang bergambar bersama Dr Daggy

Apa itu Landmark Study?

Landmark Study ni satu kajian yang dijalankan oleh pihak ketiga (dalam kes Shaklee ni Universiti of California) untuk menguji taraf kesihatan mereka yang ambil Supplemen Shaklee vs mereka yang tidak mengambil sebarang supplemen vs mereka yang ambil supplemen jenama lain. Kajian ini telah dijalankan oleh Dr Glady Block yang mengusulkan kepada Shaklee untuk menguji keberkesanan dan keselematan pengambilan suplemen secara menyeluruh bagi tempoh waktu yang panjang.

Bila kita baca tentang sesuatu kajian, penting untuk tahu siapa yang buat kajian dan di mana. Sebabnya bila ia dibuat oleh sesuatu universiti walaupun kajian ini ditaja oleh syarikat tertentu tetapi universiti ada hak untuk meluluskan atau publish kajian tersebut sama ada resultnya baik untuk syarikat tersebut ataupun tidak. Dan nak lulus tu pun bukan mudah. Kalau siapa yang ada PhD tentu tahu, selain buat kajian kena present paper di beberapa tempat lepas tu ada viva lagi. Jadi, bila keputusan Landmark study ni bagus untuk Shaklee dah tentulah Shaklee pun berbangga untuk menggunakannya sebagai bukti bahawa supplemen Shaklee ni bagus. Dan sebagai pengedar dan juga mengguna, saya pun bertambah yakin dengan supplemen Shaklee ni.

landmark

Bagaimana Landmark Study dijalankan?

Ia telah dijalankan selama 3 tahun (2004-2007) ke atas 3 kumpulan iaitu:

  1. Golongan yang ambil supplemen Shaklee
  2. Golongan yang ambil multivitamin dari syarikat lain
  3. Golongan yang tidak mengambil sebarang supplemen

(sumber)

Mengapa Landmark Study ni penting?

  • Kajian dibuat ke atas pengguna Shaklee yang telah ambil Shaklee dalam tempoh 20-43 tahun (hampir kesemua ambil multivitamin)
  • Kajian ini menunjukkan :
    • Tahap nutrisi
    • Tahap risiko terhadap penyakit
    • Taraf penyakit yang lazim
    • Taraf kesihatan menyeluruh

ke atas kumpulan sasaran.

Hasil Landmark Study?

Haa…ni yang best nak tau kan. Apa hasil dia..

landmark-study4

Kajian menunjukkan, pengamal shaklee tiada masalah buah pinggang. Darah pengamal shaklee mengandungi vitamin yang paling banyak, kerana vitamin Shaklee mudah di serap, berbanding vitamin lain. Walau bagaimanapun, kajian ini tidak menunjukkan makan suplemmen bukannya satu BULLETPROOF kepada penyakit kronik, cumanya risiko penyakit seperti diabetes dapat dikurangkan.(sumber)

Saya sangat yakin dengan produk Shaklee dan bersemangat nak kongsikan dengan semua supaya kawan-kawan saya juga punya taraf kesihatan yang lebih baik.

p/s – oh ya, hari tu ada tanya nutritionist Shaklee, katanya mereka mengalu-alukan jika ada universiti tempatan nak buat kajian tentang Shaklee. Boleh tulis surat kepada pihak Shaklee. Cuma mungkin perlu ke Shaklee US sbb produk dibuat di sana.

 

Your Shaklee Independent Distributor
Hanis Amin
♥ SMS | WhatssApp : 010-4289601
♥ Shaklee ID : 837662
♥ FB Page : http://www.facebook.com/HanisHealthyLife
♥ Email : hanisamin@gmail.com

**Nak daftar sebagai ahli Shaklee? Hanya dengan SATU KLIK.

Assalamualaikum…

Pernah dengar Bell’s Palsy? Jujurnya saya tak pernah dengar pun Bell’s Palsy ni. Tiba-tiba ada kawan tanya testimoni Vivix untuk Bell’s Palsy. Saya fikirkan mungkin ada orang yang minta dan bertanya kepadanya. Jadi saya google dan kongsi hasil carian kepadanya.

Selepas beberapa hari, baru saya tahu bahawa dia sendiri sebenarnya yang mengalami Bell’s Palsy. Terkejut sangat rasa. Terus google info tentang penyakit Bell’s Palsy ni.

Apa itu Bell’s Palsy?

Bell’s palsy adalah satu penyakit kelumpuhan muka idiopatik (tidak diketahui punca) akibat disfungsi saraf tengkorak VII (saraf muka) yang mengakibatkan ketidakupayaan mengawal otot muka pada bahagian yang terjejas. Bell’s Palsy ni bukan strok tau. Pesakit strok biasanya bukan sahaja lumpuh di bahagian muka tetapi juga tangan dan beberapa bahagian badan yang lain disebabkan masalah pada otak. Manakala penyakit Bell’s Palsy hanya menyebabkan lumpuh pada bahagian muka disebabkan oleh masalah pada saraf dan bukan berpunca dari tekanan darah tinggi atau kencing manis.

bells-palsy-1

Vivix bantu perokok tegar berhenti merokok

Simptom dan Tanda Penyakit Bell’s Palsy

Bell’s palsy dikenalpasti melalui bentuk muka seakan jatuh sebelah. Kegagalan saraf VII berfungsi menyebabkan mata pesakit tidak boleh dikerdip dan tutup, senyuman dan pergerakan bibir terganggu, lidah mengeras, kening juga seperti berkerut dan terangkat, air liur meleleh dan hidung seakan terjatuh pada bahagian yang terjejas.

Sesetengah pesakit boleh merasai kelainan pada wajahnya beberapa hari sebelum diserang Bell’s palsy seperti rasa kebas, sakit bahagian telinga dan rasa kelainan pada lidah.

Bell’s palsy menyerang secara random di kalangan mereka yang berusia, wanita selepas bersalin atau ketika kedatangan haid, remaja dan mereka yang mengalami stres.

bells-palsy-2

Rawatan Penyakit Bell’s Palsy

Doktor biasanya akan memberi pesakit ubat makan steroid (kortikosteroid) dengan dos yang tinggi pada peringkat awal serangan selama dua minggu. Ia akan berkurangan sehinggalah pesakit menunjukkan peningkatan. Bagi masalah yang dikenalpasti berpunca daripada radang, doktor akan memberi antiviral berserta steroid.

Rawatan fisioterapi kadangkala diberi kepada pesakit bagi membantu menguatkan otot terjejas dan sebagai stimulasi kepada saraf yang terlibat. Jenis-jenis fisioterapi yang biasa diberi kata beliau adalah urutan muka, senaman otot muka dan stimulasi elektrik. Bagi masalah Bell’s palsy yang berlanjutan, pembedahan memperbetulkan saraf muka mungkin membantu.

Vivix bantu kawal kencing manis

Vivix Rawatan Alternatif Bell’s Palsy

Berbalik kepada kawan saya tadi, selepas membaca testimoni pesakit Bell’s Palsy yang sembuh setelah 90 hari mengambil Vivix, akhirnya dia membuat keputusan untuk membeli Vivix. Mujur dia ada keahlian Shaklee, jadi dapatlah membeli dengan harga ahli. (Eh, kalau tak ahli pun, beli 2 botol Vivix automatik dapat keahlian PERCUMA tau!)

Saya benar-benar berharap semoga dia cepat sembuh dan semoga Vivix dapat membantu menyihatkan badannya.

 

Sumber : Utusan, GenkiMomma

Assalamualaikum…

Tahun depan anak sulungku Muadz dah nak masuk darjah 1. Benda yang paling risau adalah untuk kejut bangun pagi. Sekarang ni pun kadang-kadang agak liat untuk bangun pagi. Dah bangun kadang termenung dalam tandas. Si kakak Zilal pun sama, ditambah lagi dengan manjanya. Rasa dulu ada baca tips cara kejut anak bangun pagi. Tapi biasalah manusia cepat lupa. Jadi tulis semula di sini untuk ingatkan diri sendiri.

Tak seronok sebenarnya bila bangun-bangun nak marah-marah. Tapi kadang sebenarnya mak ayah yang terbangun lambat. Bila kelam-kabut tak pasal-pasal anak jadi tempat kena marah. Jadi, sebelum nak amalkan tips ni, penting untuk mak ayah sendiri bangun awal supaya lebih bertenang untuk kejut anak-anak.

# PERSEDIAN SEBELUM TIDUR

  • Seeloknya makan malam lebih awal supaya anak-anak boleh tidur lebih awal. Makan malam yang lewat dan berat sebelum waktu tidur boleh menggangu tidur dan membuatkan anak anda lebih susah untuk bangun di pagi hari.
  • Sesetengah pertarungan untuk bangun awal pagi adalah berpunca daripada tidur pada lewat malam. Hadkan penggunaan gadjet mahupun televisyen yang boleh melekakan anak-anak sehingga berjaga ke larut malam.
  • Siapkan juga kelengkapan untuk esok pagi seperti kerja sekolah, alatulis, pakaian sekolah, beg sekolah dan sebagainya dengan lebih awal. Bila semua sudah sedia, urusan pada waktu pagi insya Allah akan berjalan dengan lebih lancar.

Alhamdulillah, yang ini rasanya semua ok. Kecuali kelengkapan sekolah, kadang tak sempat nak siapkan malam-malam sebab si kecik dah meragam.

# TIDUR DENGAN BAHAGIA

  • Berikan motivasi sebelum tidur. Cetuskan keghairahan dengan cerita-cerita persekolahan yang menaikkan semangat mereka untuk seronok pergi ke sekolah. Beri dorongan dengan menjelaskan bahawa guru-guru dan kawan-kawan pasti tertunggu-tunggu kehadiran mereka di sekolah esoknya. Dan guru-guru suka siapa yang datang awal pagi ke kelas.
  • Sebelum tidur, pesanlah untuk mereka baca doa sebelum tidur beserta surah Al-Muawwizat (3 Qul).
  • Elakkan konflik sebelum tidur. Jika ada, selesaikan dengan segera. Pujuk anak dan terus bermaaf-maafan. Berikan pelukan dan ciuman pada si manja sebelum mereka tidur. Pastikan mereka tidur dalam keadaan gembira dan mencium tangan ibuayah terlebih dahulu sebelum mereka lena dibuai mimpi.
  • Ketika mereka dalam zon separa sedar (tidur-tidur ayam), selitkan juga doa ibuayah dan programkan minda si manja untuk mereka mudah bangun awal untuk ke sekolah.
  • Pastikan anak-anak tidur dalam suasana aman, jauh dari gangguan dan kebisingan. Jika memasang rakaman bacaan Al Quran semasa anak-anak tidur, minimakan kelantangan bunyinya.

# KEJUTKAN DENGAN KASIH-SAYANG

  • Beri salam kepada anak yang sedang tidur. Gunakan nada suara yang lembut, bukan suara yang tinggi seperti, “Assalamualaikum anak soleh. Bangun sayang, anak ibu ni suka bangun awal”.
  • Gerakkan mereka dengan sopan, bukan agresif. Sentuh hujung ibu jari kaki mereka dan goyangkan perlahan-perlahan. Jangan direntap ibu jari kaki mereka, kelak mereka menyimpan dendam.
  • Elakkan mengetuk pintu bilik mereka dengan keterlaluan sehingga menyebabkan anak bangun dalam keadaan terkejut dan ketakutan.
  • Kejut anak secara berperingkat. Jangan terus disimbah air ke atas mereka. Kejut, biarkan sekejap kemudian kejut sekali lagi. Jangan terlalu memaksa.
  • Panggil nama mereka dengan lembut dan teruskan menggoyang kakinya. Jika masih belum sedar, kuatkan sedikit suara dan goyang badannya.Teruskan memanggil namanya dan panggillah panggilan yang baik. Kejutkannya sambil memujinya : “Bangun sayang, anak umi yang baik, anak umi yang soleh, anak umi yang rajin. Anak ummi ni senang bangun. Ummi kejut, terus bangun.”
  • Sebaik saja anak bangun, terus berikan anak anda ganjaran ciuman dan pelukan supaya timbul rasa gembira pada diri mereka untuk bangun tidur. Usap kepalanya sambil bercakap dengan lembut agar si manja terus mandi, solat subuh dan bersegera ke sekolah untuk menjadi anak yang bijak pandai.
  • Berilah ganjaran dari sudut pujian dan galakan apabila si manja memberikan kerjasama yang baik untuk bangun tidur di awal pagi sebelum ke sekolah. Hargailah setiap perkembangan mereka, teruskan mendorong dan berdoa.

Dari sudut segi psikologi, jika seorang anak itu dikejut dengan herdikan atau pukulan, maka minda separa sedar akan diaktifkan sedikit demi sedikit untuk membenci dan berdendam dengan orang yang membangunkan itu. Seandainya rutin setiap dinihari kita mengejutkan anak-anak dengan cara yang kurang beradab, maka sebenarnya kita telah menyalakan api kebencian yang bahaya dalam minda separa sedar anak itu. Oleh itu, elakkanlah perbuatan yang DILARANG sewaktu mengejutkan anak bangun dari tidur seperti :

  1. DILARANG meninggikan suara.
  2. DILARANG menggunakan kata-kata kesat atau makian.
  3. DILARANG menepuk dengan pukulan kasar atau kuat.
  4. DILARANG menyimbah air.
  5. DILARANG membebel berterusan tanpa henti.

Semoga ummi dan ayah diberi kekuatan untuk lebih sabar dalam mengejutkan anak-anak bangun tidur.

Sumber : http://www.excelqhalif.com/2015/01/19/teknik-taktik-kejut-anak-bangun-pagi/

Translator
Translator Plugin
Ayat seribu dinar
Ahlan wasahlan…
Assalamualaikum & selamat sejahtera

Selamat datang ke Hanis Healthy Life. Hanis Amin adalah pengedar Shaklee yang sah, yang juga pengguna kepada produk Shaklee.

Untuk sebarang pertanyaan, hubungi kami di
email : hanisamin@gmail.com
sms/WhatsApp : +6010-4289601

Terima kasih.

Hazu Enterprise (SA0175455-W)

Set Istimewa untuk anda!

Breastfeeding Set
(Set Penyusuan)

Testimonial : KLIK SINI

==========================

Confinement Set
(Set Berpantang)

Testimonial : KLIK SINI

==========================

Skin Care Set
(Set Penjagaan Kulit)

Testimonial : KLIK SINI

==========================

Healthy Weight Set
(Set Berat Badan Sihat)

Testimonial : KLIK SINI

==========================

Baby & Children Health
(Kesihatan Bayi & Kanak-kanak)

Informasi


Sertai kami di Facebook!


Ada pertanyaan atau komen?