Order sekarang!


atau SMS/WhatsApp/Telegram :

010-4289601 (Hanis)

Best selling!!
Dapatkan info terkini segera..

* Setiap testimoni yang tertulis dalam laman web ini adalah pengalaman dari pelanggan sendiri dan hasil dari setiap pelanggan mungkin berbeza antara satu sama lain. Namun ini tidak bermakna vitamin ini boleh mengubat atau menyembuhkan penyakit. Sila konsult dengan pengedar anda untuk lebih lanjut.

PERHATIAN : Konsultasi selepas pembelian produk dan jadual pengambilan adalah khas untuk pelanggan kami sahaja. Sila rujuk pengedar anda untuk jadual pengambilan & kosultasi selepas pembelian. Terima kasih.
Free Palestine, Pray 4 Syria
Tabung Kecemasan Gaza Aqsa Syarif di sini :
http://on.fb.me/1jlP2li
Akaun Maybank Islamic : 551575-004299
akaun Bank Islam : 1209-20100-34904
email : projects@aqsasyarif.org.my

Tabung Kasih Ummah Syria
Bank Islam Malaysia Berhad
120290 100 63512
(Pertubuhan IKRAM Malaysia)
email : i4syria315@gmail.com

Berurut ketika hamil

Bolehkah berurut ketika hamil? Semasa hamil, memang badan mudah letih dan sakit-sakit badan. Berurut ketika hamil boleh membantu melegakan tetapi hati-hati tidak semua tukang urut tahu untuk mengurut wanita hamil. Sebaik-baik tanya dahulu sama ada tukang urut tersebut ada ilmu untuk urut wanita hamil.

Urutan ketika kehamilan trimester pertama iaitu 12 minggu yang awal adalah tidak digalakkan. Ia adalah kerana dikhuatiri keguguran dan rahim masih lemah. Urutan yang baik adalah urutan yang menenangkan, melancarkan peredaran darah dan dapat merehatkan otot.

Selain itu, urutan pada bahagian perut sebaiknya ditinggalkan kerana dikhuatiri membahayakan kandungan. Selain perut, ada juga bahagian badan yang sensitif iaitu pergelangan kaki dan tangan. Urutan di bahagian ini meransang otot abdomen dan pelvik terutama otot rahim untuk mengecut. Untuk ibu hamil yang ingin buat rawatan refleksologi juga perlu berhati-hati.

berurut ketika hamil

Apakah manfaat berurut ketika hamil?

1. Urutan membantu ibu hamil kurang stress. Stress menyebabkan wanita hamil cepat letih, kurang bertenaga dan cepat marah.

2. Urutan membantu tubuh lebih tenang dan lebih bersemangat.

3. Urutan mengurangkan kesakitan dan meningkat sistem imuniti melawa ncirus dan penyakit.

4. Urutan membantu mengurangkan bengkak pada sendi dan tubuh.

5. Urutan membantu wanita hamil tidur lebih nyenyak.

6. Berurut membantu mengurangkan sakit pinggang terutama di akhir kehamilan.

Walaupun begitu, ada beberapa golongan yang TIDAK digalakkan untuk berurut ketika hamil iaitu :

  • Ibu hamil yang mengalami hypertension dan preacclampsia
  • Ibu yang pernah mengalami kelahiran pramatang
  • Ibu yang pernah keguguran
  • Kehamilan kurang 12 minggu

Berhati-hati ketika berurut kerana tubuh wanita hamil tidak sama dengan wanita tidak hamil. Sekiranya rasa tidak selesa semasa berurut, cepat2 beritahu tukang urut dan dapatkan tukang urut yang bertauliah ya.

sumber : http://drzubaidi.com/blog/berurut-ketika-hamil/

 

Your Shaklee Independent Distributor
Hanis Amin
♥ SMS | WhatssApp : 010-4289601
♥ Shaklee ID : 837662
♥ FB Page : http://www.facebook.com/HanisHealthyLife
♥ Email : hanisamin@gmail.com

Leave a Reply

CommentLuv badge

Translator
Translator Plugin
Ayat seribu dinar
Ahlan wasahlan…
Assalamualaikum & selamat sejahtera

Selamat datang ke Hanis Healthy Life. Hanis Amin adalah pengedar Shaklee yang sah, yang juga pengguna kepada produk Shaklee.

Untuk sebarang pertanyaan, hubungi kami di
email : hanisamin@gmail.com
sms/WhatsApp : +6010-4289601

Terima kasih.

Hazu Enterprise (SA0175455-W)

Set Istimewa untuk anda!

Breastfeeding Set
(Set Penyusuan)

Testimonial : KLIK SINI

==========================

Confinement Set
(Set Berpantang)

Testimonial : KLIK SINI

==========================

Skin Care Set
(Set Penjagaan Kulit)

Testimonial : KLIK SINI

==========================

Healthy Weight Set
(Set Berat Badan Sihat)

Testimonial : KLIK SINI

==========================

Baby & Children Health
(Kesihatan Bayi & Kanak-kanak)

Informasi


Sertai kami di Facebook!


Ada pertanyaan atau komen?